Patai Bea edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
10 km
1:06:00 06:36 p/km Laza futás |
3
|
4
14.1 km
1:42:00 07:14 p/km Terepfutás |
5
15.43 km
1:56:00 07:31 p/km Terepfutás |
6
9.2 km
1:02:00 06:44 p/km Laza futás |
7
|
1. hét
48.73 km
5:46:00 |
|
8
14.21 km
1:46:00 07:28 p/km Terepfutás |
9
11.8 km
1:14:00 06:16 p/km Laza futás |
10
|
11
|
12
11.73 km
1:35:00 08:06 p/km Laza futás |
13
16.52 km
1:52:00 06:47 p/km Terepfutás |
14
|
2. hét
54.26 km
6:27:00 |
|
15
11.71 km
1:14:00 06:19 p/km Laza futás |
16
|
17
12.85 km
1:35:00 07:24 p/km Terepfutás |
18
|
19
11.3 km
1:14:00 06:33 p/km Laza futás |
20
|
21
|
3. hét
35.86 km
4:03:00 |
|
22
|
23
15.7 km
1:52:00 07:08 p/km Terepfutás |
24
15.22 km
1:53:00 07:25 p/km Terepfutás |
25
|
26
15.1 km
1:48:00 07:09 p/km Terepfutás |
27
16.11 km
1:59:00 07:23 p/km Terepfutás |
28
14.6 km
1:52:00 07:40 p/km Terepfutás |
4. hét
76.73 km
9:24:00 |
|
29
|
30
15.7 km
1:58:00 07:31 p/km Terepfutás |
31
15.03 km
1:51:00 07:23 p/km Terepfutás |
1
16.06 km
2:08:00 07:58 p/km Terepfutás |
2
17.3 km
2:17:00 07:55 p/km Terepfutás |
3
11.9 km
1:17:00 06:28 p/km Laza futás |
4
|
5. hét
75.99 km
9:31:00 |
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
18 | 246.31 km | 29:29:00 |
16.52 km |
1:59:00 |
| Összesen | 18 | 246.31 km | 29:29:00 |
16.52 km | 1:59:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
45 | 595.31 km | 70:43:00 |
17.3 km |
2:17:00 |
| Összesen | 45 | 595.31 km | 70:43:00 |
17.300 km | 2:17:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
